[>>]

1
Mai
2009

Lauftechnik

Laufen gehen war früher mal einfacher. Da gab es die Straße und mich. Dazwischen zuerst Asics Gel, seit einiger Zeit New Balance. Das wars.
Heute Morgen brauchte ich 10 Minuten, um mich fertig zu machen: Anziehen, Belkin Sports Armband anlegen und mithilfe meines frisch geschenkt bekommenen Nike Sportskit mein Training programmieren. Dann noch den Sensor an den Schuh klemmen und "Start" drücken. Ich bin eine Technikschlampe. Ich steh drauf, dass mir im 5-Minuten-Takt eine Frauenstimme auf Englisch ins Ohr säuselt, wie lang ich schon laufe und wie lang ich noch muss.
Die Endstatistik sieht leider nicht so sportlich aus wie mein Equipment:
44 Minuten 37 Sekunden
6,8 Kilometer
430 Kalorien

fast täglich

Meez 3D avatar avatars games

Mach mit!

Kindern eine Chance

Das einzig wahre

Web Counter-Modul

Zum Lesen


Nick Hornby
Juliet, Naked

Zum Hören



Bernadette La Hengst
Machinette

User Status

Du bist nicht angemeldet.

Aktuelle Beiträge

Wie schön! Ich wünsche...
Wie schön! Ich wünsche dir eine schöne...
Bramasole - 25. Dez, 08:53
VIELEN DANK!
Euch allen auch romantische und angenehme Weihnachten...
diekolumnistin - 24. Dez, 13:06
..seufz..
Ich wünsche ein wunderschönes romantisches...
Rippchen - 24. Dez, 12:59
gute reise
und eine schöne zeit.
SehnsuchtistmeineFarbe - 24. Dez, 12:43
Ich wünsche dir...
Ich wünsche dir eine gute Reise und dir und deinem...
Kratzbürste - 24. Dez, 12:36

Archiv

Mai 2009
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
 
 
 
 
 2 
 7 
26
 

Suche

 

Status

Online seit 614 Tagen
Zuletzt aktualisiert: 25. Dez, 08:53

Credits

vi knallgrau GmbH

powered by Antville powered by Helma


xml version of this page

twoday.net AGB

Meine Kommentare

Dir auch ganz schöne...
Dir auch ganz schöne Weihnachten! Ich werd ja...
kratzbuerste - 24. Dez, 13:07
VIELEN DANK!
Euch allen auch romantische und angenehme Weihnachten...
diekolumnistin - 24. Dez, 13:06
Nein, hat es nicht.
Nein, hat es nicht.
diekolumnistin - 17. Dez, 09:32
Tja, liebe Bramasole...
Tja, liebe Bramasole - das ist mein süßes...
diekolumnistin - 15. Dez, 23:17
Engelchen in Teufels...
Engelchen in Teufels Küche? Ich weiß nicht,...
diekolumnistin - 15. Dez, 13:43